Personal Training und Diagnostik im Sports Up Waldenbuch

Personal Training

  • Ausführliche Anamnese und Diagnostik
  • Individuelle Trainingszielsetzung
  • Regelmäßige Re-Checks zur Kontrolle des Trainingsfortschrittes
  • Fest zugewiesener Trainer
  • Flexible Laufzeiten
Melden Sie sich jetzt um einen Beratungstermin zu vereinbaren
Sports Up Fitnessstudio Waldenbuch

Diagnostik

InBody 770

  • Bioimpedanzanalyse (InBody 770) zur Ermittlung der Körperzusammensetzung, unter anderem mit folgenden Parametern:
    • Fettmasse (subkutan & viszeral)
    • Muskelmasse
    • Körperwasser
    • Körperzellmasse
    • Knochenmineralgehalt
  • Chronologische Dokumentation der Veränderung von Gewicht, Skelettmuskelmasse und Körperfettanteil
  • Ausführliche Erklärung und Trainings- sowie Ernährungsempfehlung auf Grund der Messdaten
Termin zur Messung Vereinbaren

Mobeefit Analyse

  • Erfassung von muskulärer Beweglichkeit
  • Erfassung von muskulärer Symmetrie
  • Empfehlung zur Verbesserung
Termin zur Messung Vereinbaren

Online Personal Training

• 2x 45 Minuten pro Woche
• Erstgespräch mit ausführlicher Anamnese und Trainingszielsetzung
• Feste Online Termine
• Regelmäßige Termine zur Kontrolle des Trainingsfortschritts
• Eigenständige Terminlegung über das Online Terminbuch möglich
• Fest zugewiesener Trainer
• Deutschlandweit und ortsunabhängig möglich

Lust auf einen personal Trainer?
personal-online